Mantenerse motivad@

Una de las cosas más difíciles al afrentar un reto es mantenerse motivado y no perder las ganas de entrenar cuando tenemos una preparación larga. Para evitarlo os voy a dar unos consejos que me van bien

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#Strava: Mi año biker

Si no la conoceis Strava es una aplicación que registra tus entrenamientos, a demas de ser una red social en la cual puedes seguir a tus amigos para ver sus entrenamientos. Esta aplicación con el motivo del año nuevo ha creado un video resumen con las estadisticas del 2015. Si usas esta aplicación puedes crear […]

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Año nuevo, nuevos retos

Empieza un año nuevo y con ello uno se plantea los retos para el siguiente año. En mi caso, lo tenia bastante claro, estos son los retos que  me gustaría cumplir antes de que acabe el año: 1. Dos medias maratones El año pasado acabe mi primera 1/2 maratón, en la cual el objetivo tan […]

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Érase un inicio

Primero de todo quiero aclarar que soy un simple aficionado al ciclismo, así como al running y la natación. Empecé hará poco mas de un año y la idea de este blog es compartir y comentar rutas que me han gustado para deportistas en busca de objetivos. Como digo no soy profesional ni mucho menos […]

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